Ilusaim nädal Groningenis sai laupäeval läbi. Kaisa läks Taani tagasi ja jätkame oma seiklust jälle vanaviisi. Nädal temaga andis mulle puhkust, avastamist, armastamist. Kurvastuseks pole nüüd enam aega, tuleb pilk tulevikku suunata.
Pühapäeval istusin kaheni üleval ja panin endale selged eesmärgid kirja. Iseenesest võiksin jätkata ka nagu olen seni teinud: hoida enda peas mingeid lühiajalisi eesmärke ja pikemaajalisi unistusi, kuid nii on areng kaootiline. Eesmärke, mis eksisteerivad ainult enda peas, on lihtne unustada, lasta emotsioonidel mõjutada ja raskuste korral muuta. Üleskirjutatud eesmärke saab iga päev endale üle korrata ja nende täitmisel saab endale nende mahatõmbamisega füüsilist rahulolu tekitada, mis annab ka hiljem võimaluse oma 'saavutustele' tagasi vaadata. Täpselt ma oma eesmärke teiega ei jaga, aga need on seotud toitumise ja trenniga, suhtumisega, enesekontrolliga ja loomulikult õppimisega. Nauding!
Pühapäeval istusin kaheni üleval ja panin endale selged eesmärgid kirja. Iseenesest võiksin jätkata ka nagu olen seni teinud: hoida enda peas mingeid lühiajalisi eesmärke ja pikemaajalisi unistusi, kuid nii on areng kaootiline. Eesmärke, mis eksisteerivad ainult enda peas, on lihtne unustada, lasta emotsioonidel mõjutada ja raskuste korral muuta. Üleskirjutatud eesmärke saab iga päev endale üle korrata ja nende täitmisel saab endale nende mahatõmbamisega füüsilist rahulolu tekitada, mis annab ka hiljem võimaluse oma 'saavutustele' tagasi vaadata. Täpselt ma oma eesmärke teiega ei jaga, aga need on seotud toitumise ja trenniga, suhtumisega, enesekontrolliga ja loomulikult õppimisega. Nauding!
Pilte ka muidugi meie nädalast Groningenis...